Ou\u0103le reprezint\u0103 una dintre cele mai bune surse de protein\u0103 pe care o primim de la natur\u0103. \u00cen Rom\u00e2nia, conform Institutului Na\u021bional de Statistic\u0103, o persoan\u0103 consum\u0103 anual aproape 300 de ou\u0103, mai exact 267. Care este \u00eens\u0103 cel mai indicat mod de a profita de beneficiile hr\u0103nitoare ale ou\u0103lor? Credem c\u0103 sunte\u021bi de acord cu noi c\u00e2nd spunem c\u0103 ou\u0103le de cas\u0103 sunt cele mai indicate.<\/p>\n
Un ou de g\u0103in\u0103, \u00een func\u021bie de dimensiune, con\u021bine \u00eentre 60 \u0219i 90 de calorii. De asemenea, este compus \u0219i din aproximativ 5 grame de protein\u0103 pe care organismul nostru o diger\u0103 (de regul\u0103 6 grame). Ou\u0103le con\u021bin \u0219i to\u021bi aminoacizii de care are nevoie organismul uman.<\/p>\n
Evident, nu toate ou\u0103le au aceea\u0219i compozi\u021bie. Calitatea \u0219i gustul sunt legate de procesul de produc\u021bie din spate. Totul \u00eencepe cu alimenta\u021bia g\u0103inilor care depun ou\u0103. Unul dintre motivele pentru care cre\u0219tem p\u0103s\u0103ri \u00een curte, este faptul c\u0103 avem puterea de a decide \u00een ce mod cre\u0219tem g\u0103inile. R\u0103splata este reprezentat\u0103, printre altele, de ou\u0103le proaspete \u0219i hr\u0103nitoare, cu o savoare unic\u0103.<\/p>\n
1. Puterea de a decide<\/strong> 2. Suport local<\/strong> 3. Prospe\u021bime de neegalat<\/strong> Citi\u021bi \u0219i:<\/strong> G\u0103ini s\u0103n\u0103toase \u2013 ou\u0103 de calitate<\/a><\/p>\n 4. Savoare \u0219i culoare<\/strong> 5. Aliment nutritiv<\/strong> Voi ce p\u0103rere ave\u021bi? Sunt ou\u0103le de cas\u0103 mai bune dec\u00e2t cele pe care le putem achizi\u021biona din comer\u021b?<\/p>\n Ou\u0103le reprezint\u0103 una dintre cele mai bune surse de protein\u0103 pe care o primim de la natur\u0103. \u00cen Rom\u00e2nia, conform Institutului Na\u021bional de Statistic\u0103, o persoan\u0103 consum\u0103 anual aproape 300 de ou\u0103, mai exact 267. Care este \u00eens\u0103 cel mai indicat mod de a profita de beneficiile hr\u0103nitoare ale ou\u0103lor? Credem c\u0103 sunte\u021bi de acord… Continu\u0103 lectura 5 beneficii ale ou\u0103lor de cas\u0103<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14541,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[113,39],"tags":[104,293,144,115,300,251],"class_list":["post-14540","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-alimentati","category-blog","tag-agroland","tag-cresterea-gainilor","tag-furaje","tag-oua-de-casa","tag-oua-de-gaina","tag-oua-proaspete","entry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agroland.ro\/c\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14540","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agroland.ro\/c\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/agroland.ro\/c\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agroland.ro\/c\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agroland.ro\/c\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14540"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/agroland.ro\/c\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14540\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":33636,"href":"https:\/\/agroland.ro\/c\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14540\/revisions\/33636"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agroland.ro\/c\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14541"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agroland.ro\/c\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agroland.ro\/c\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agroland.ro\/c\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nCresc\u0103torii de p\u0103s\u0103ri sunt capabili s\u0103 decid\u0103 asupra \u00eentregului proces, de la modul \u00een care g\u0103inile sunt ad\u0103postite la s\u0103n\u0103tate \u0219i de la alimenta\u021bie la divertisment. Aceste alegeri au un impact major \u00een produc\u021bia de ou\u0103 de calitate.<\/p>\n
\nOu\u0103le de cas\u0103 sunt benefice \u0219i c\u00e2nd ne referim la alte aspecte, cum ar fi economia local\u0103 \u0219i ecosistemul. De exemplu, p\u0103s\u0103rile de curte au un rol important \u00een gospod\u0103rie \u0219i pentru c\u0103 ne ofer\u0103 o surs\u0103 de fertilizant natural, ne scap\u0103 de insecte \u0219i de buruieni.<\/p>\n
\nDureaz\u0103 doar c\u00e2teva minute s\u0103 colect\u0103m ou\u0103le \u0219i astfel s\u0103 avem o surs\u0103 de hran\u0103 „crescut\u0103 \u00een cas\u0103”. Un cresc\u0103tor de p\u0103s\u0103ri \u00ee\u0219i va vizita \u00een fiecare diminea\u021b\u0103 prietenele \u00eenaripate pentru a le verifica \u0219i pentru a colecta ou\u0103le proasp\u0103t depuse. \u00cen acest fel, este mult mai u\u0219or s\u0103 ne bucur\u0103m de beneficiile ou\u0103lor zi de zi. De asemenea, c\u00e2nd avem o surs\u0103 de ou\u0103 proaspete la \u00eendem\u00e2n\u0103, putem mult mai u\u0219or s\u0103 \u00eencerc\u0103m re\u021bete noi, oric\u00e2nd ne dorim acest lucru.<\/p>\n
\n
\n
\nBeneficiile cele mai vizibile ale ou\u0103lor de cas\u0103 sunt savoarea \u0219i culoarea. Au un g\u0103lbenu\u0219 bogat \u0219i un albu\u0219 clar \u0219i ferm. Aceste lucruri se datoreaz\u0103 \u00een primul r\u00e2nd alimenta\u021biei pe care o au g\u0103inile din ograd\u0103, bazat\u0103 pe furaje de calitate<\/strong><\/a> \u0219i alte gust\u0103ri foarte bogate \u00een nutrien\u021bi.<\/p>\n
\nScriam mai sus c\u0103 nu toate ou\u0103le au aceea\u0219i compozi\u021bie \u0219i c\u0103 \u00een gospod\u0103rie noi decidem ce ou\u0103 vom m\u00e2nca. Dac\u0103 p\u0103str\u0103m echilibrul \u00een alimenta\u021bia prietenelor noastre \u00eenaripate, mai mult ca sigur\u0103 ne vom bucura de toate beneficiile ou\u0103lor: vitaminele A, D, E, minerale, acizi gra\u0219i Omega 3<\/strong> etc.<\/p>\nSurs\u0103 foto<\/a><\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"